Go Back
Tiramisu de lentilles avec feta et coriandre, un dessert créatif et délicieux

Tiramisu de lentilles, feta et coriandre

Un tiramisu salé où les lentilles, la feta et la coriandre s'harmonisent pour une explosion de saveurs et de textures.
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 20 minutes
Temps total 1 heure 5 minutes
Type de plat Entrée, Plat principal
Cuisine Française
Portions 4 personnes
Calories 320 kcal

Ingrédients
  

Ingrédients principaux

  • 200 g lentilles vertes Préférer une cuisson où elles gardent leur fermeté.
  • 200 g feta Doit être à température ambiante avant d'ajouter.
  • 1 bouquet coriandre fraîche Hacher finement et garder des morceaux pour le service.
  • 3 cuillères à soupe huile d'olive Pour la vinaigrette.
  • 1 unité citron (jus et zeste) Utiliser le zeste pour parfumer.
  • 1 gousse ail Écrasée, pour la vinaigrette.
  • Sel et poivre au goût

Instructions
 

Préparation

  • Rincer les lentilles et les cuire dans de l'eau bouillante pendant environ 20 minutes jusqu’à ce qu’elles soient tendres. Égoutter et laisser refroidir.
  • Émietter la feta dans un grand bol.
  • Hacher finement la coriandre et l’ajouter au bol avec la feta.
  • Dans un petit bol, mélanger l’huile d’olive, le jus et le zeste de citron, et la gousse d’ail écrasée.
  • Ajouter les lentilles refroidies au mélange de feta et coriandre, puis verser la vinaigrette dessus.
  • Bien mélanger tous les ingrédients, assaisonner avec du sel et du poivre.
  • Réfrigérer au moins 30 minutes avant de servir pour que les saveurs se mélangent.

Notes

Pour un dressage original, vous pouvez servir en couches dans des verrines. Dressez chaque couche avec des lentilles, de la feta, et de la coriandre. Ajoutez un zeste de citron au dernier moment.
Keyword Feta, plat végétarien, recette lentilles, salé, tiramisu de lentilles